Comments on: correndo atrás do preju http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/ beleza, moda, design, fofoquinhas, dia a dia e muita chatice! Thu, 09 Feb 2012 01:03:36 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: isabela http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-3996 isabela Sat, 21 Feb 2009 13:19:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-3996 Quando eu tinha 16 anos fui fazer intercâmbio pesando 60kg (eu tenho 1,72m) passei cinco meses nos EUA e voltei pesando 70kg! Em menos de uma ano emagreci 14kg e hoje mantenho meu peso de 56kg. O truque??? Beba muuuuuuuuuuuuuuuuuita água. Dá preguiça, mas funciona. Coma do jeito que você sempre comeu, mas beba muuuita água durante o dia. Toda vez que quero emagrecer eu começo a beber mais água. É tiro e queda. Quando eu tinha 16 anos fui fazer intercâmbio pesando 60kg (eu tenho 1,72m) passei cinco meses nos EUA e voltei pesando 70kg! Em menos de uma ano emagreci 14kg e hoje mantenho meu peso de 56kg. O truque??? Beba muuuuuuuuuuuuuuuuuita água. Dá preguiça, mas funciona. Coma do jeito que você sempre comeu, mas beba muuuita água durante o dia. Toda vez que quero emagrecer eu começo a beber mais água. É tiro e queda.

]]> By: Priscilla/Piti http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-2366 Priscilla/Piti Thu, 08 Jan 2009 16:37:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-2366 Lu, eu emagreci 5kg com a ajuda de uma nutricionista há 3 anos atrás. Pude comer de tudo mas moderado, eu comia de 3 em 3 horas, procurar nunca pular uma refeição. Opte por alimentos naturais e integrais sempre, isso ajuda muito.<br/>Bjos Lu, eu emagreci 5kg com a ajuda de uma nutricionista há 3 anos atrás. Pude comer de tudo mas moderado, eu comia de 3 em 3 horas, procurar nunca pular uma refeição. Opte por alimentos naturais e integrais sempre, isso ajuda muito.
Bjos

]]> By: Bárbara Dedavid http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-2352 Bárbara Dedavid Thu, 08 Jan 2009 12:01:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-2352 Eu também, sempre com o mesmo problema... Ainda não voltei para a academia, e meu namorado também é uma "má influência" no fim do dia! Hehe!<br/>Por enquanto estou tomando o máximo de água possível (ela também dá a sensação de saciedade) e me controlando na hora de encher o prato. Eu também, sempre com o mesmo problema… Ainda não voltei para a academia, e meu namorado também é uma “má influência” no fim do dia! Hehe!
Por enquanto estou tomando o máximo de água possível (ela também dá a sensação de saciedade) e me controlando na hora de encher o prato.

]]> By: Miss Lexotan 6mg http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-2350 Miss Lexotan 6mg Thu, 08 Jan 2009 11:56:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-2350 Lu, quando me casei também engordei horrores... hahaha, acho que é porque acabamos acompanhando o marido nos aperitivos noturnos e tals. Bom depois de ficar com um corpo quase mulher fruta, tomei vergonha na cara e resolvi fechar a boca. Como de tudo (afinal, temos que ser felizes, e restrição não funciona comigo), mas como menos. Nada de tentar acompanhar a fome (e a gula) do marido. E exercícios regularmente, para isso tenho uma disciplina germânica. Resultado: perdi os quilos extras (estou até com saldo) e finalmente posso me jogar numa skinny tamnho 36 sem medo de ser feliz! Não se desespere, volte para a academia, coma de 3 em 3 horas de forma saudável e beba muito líquido. Boa sorte! Lu, quando me casei também engordei horrores… hahaha, acho que é porque acabamos acompanhando o marido nos aperitivos noturnos e tals. Bom depois de ficar com um corpo quase mulher fruta, tomei vergonha na cara e resolvi fechar a boca. Como de tudo (afinal, temos que ser felizes, e restrição não funciona comigo), mas como menos. Nada de tentar acompanhar a fome (e a gula) do marido. E exercícios regularmente, para isso tenho uma disciplina germânica. Resultado: perdi os quilos extras (estou até com saldo) e finalmente posso me jogar numa skinny tamnho 36 sem medo de ser feliz! Não se desespere, volte para a academia, coma de 3 em 3 horas de forma saudável e beba muito líquido. Boa sorte!

]]> By: Kat http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-2346 Kat Wed, 07 Jan 2009 20:44:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-2346 Lu, drenagem linfática+chá verde ajudam a desinchar. Alimentos com fibra ajudam a dar uma sensação de saciedade e fazem o intestino funcionar. Bom funcionamento do intestino é essencial para perda de peso. Na Araújo vende um produto chamado Benefiber, é uma fibra sem gosto nenhum que vc pode misturar no molho do macarrão, em sucos, etc. <br/>beijocas Lu, drenagem linfática+chá verde ajudam a desinchar. Alimentos com fibra ajudam a dar uma sensação de saciedade e fazem o intestino funcionar. Bom funcionamento do intestino é essencial para perda de peso. Na Araújo vende um produto chamado Benefiber, é uma fibra sem gosto nenhum que vc pode misturar no molho do macarrão, em sucos, etc.
beijocas

]]> By: Renata Rodrigues http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-2345 Renata Rodrigues Wed, 07 Jan 2009 20:37:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-2345 Lu, entra no meu blog www;renatarodriguesoliveira.blogspot.com que lá sempre tem uma dica legal! Lu, entra no meu blog www;renatarodriguesoliveira.blogspot.com que lá sempre tem uma dica legal!

]]> By: Lola http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-2344 Lola Wed, 07 Jan 2009 19:14:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-2344 Toda mulher tá sempre querendo perder os famosos "2 kilinhos" né. Acho que a fórmula é comer saúdavel, não tem jeito, e se exercitar, nem que seja meia horinha. <br/>Não só para ter um peso bacana e entrar nas roupas, mas pra viver de maneira saudável.<br/><br/>Beijãoo Lu querida. Toda mulher tá sempre querendo perder os famosos “2 kilinhos” né. Acho que a fórmula é comer saúdavel, não tem jeito, e se exercitar, nem que seja meia horinha.
Não só para ter um peso bacana e entrar nas roupas, mas pra viver de maneira saudável.

Beijãoo Lu querida.

]]> By: Karen http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-2342 Karen Wed, 07 Jan 2009 18:37:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-2342 se vc souber fala pra mim... quero emagrecer 3 kg e não consigo de jeito nenhum<br/><br/>=( se vc souber fala pra mim… quero emagrecer 3 kg e não consigo de jeito nenhum

=(

]]> By: Anonymous http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-2341 Anonymous Wed, 07 Jan 2009 17:15:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-2341 Olha, eu li em algum lugar que o corpo precisa ficar pelo menos um ano no mesmo peso pra que a gente não engorde mais de 5 quilos. Mas o importante é ter vida ativa, ficar parado não é legal. A nutricionista me deu uma dica ótima, que é chá verde com gengibre, canela em lascas, cravo e pimenta rosa. Ferva as especiarias e o gengibre com água por alguns minutos, desligue e coloque duas colheres de chá verde (colher pequena) e abafe. Tome pelo menos três xicaras. Funciona de verdade, posso garantir. O metabolismo fica melhor e o corpo mais leve. Beijos e espero que goste. Olha, eu li em algum lugar que o corpo precisa ficar pelo menos um ano no mesmo peso pra que a gente não engorde mais de 5 quilos. Mas o importante é ter vida ativa, ficar parado não é legal. A nutricionista me deu uma dica ótima, que é chá verde com gengibre, canela em lascas, cravo e pimenta rosa. Ferva as especiarias e o gengibre com água por alguns minutos, desligue e coloque duas colheres de chá verde (colher pequena) e abafe. Tome pelo menos três xicaras. Funciona de verdade, posso garantir. O metabolismo fica melhor e o corpo mais leve. Beijos e espero que goste.

]]> By: Gabi http://www.chatadegalocha.com/2009/01/correndo-atras-do-preju/#comment-2340 Gabi Wed, 07 Jan 2009 16:56:00 +0000 http://www.chatadegalocha.com/bteste/2009/01/07/correndo-atras-do-preju/#comment-2340 Dica para ficar magrinha: Não pense em comida....rsrsrs<br/>Quem ve pensa.<br/>To sempre passando por aki.<br/>BJoOO Dica para ficar magrinha: Não pense em comida….rsrsrs
Quem ve pensa.
To sempre passando por aki.
BJoOO

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